Metamorfózis Műhely
Copyright © All rights reserved.
Nyítólap.
Rólunk.
Tevékenységeink.
Munkatársaink.
Kapcsolat.
HÍREK, olvasnivaló.
Alkotások.
Pszichológiai és életmód tanácsadás
Nyítólap
Home English

 

Önámítás

 

 

VERSEK

 

 

Ha bántanak

 

 

Ha bántanak,

kezem arcom elé teszem,

magam kicsire összehúzom

és elbújok, mint egy egér.

 

Ha bántanak,

becsukom a szemem,

azt gondolom, hogy nem fáj,

mert már meghaltam.

 

     ♦

 

Ha bántanak,

a fájdalomtól üvöltök,

vadul ordítva rontok a támadóra,

hogy széttépjem, mint egy oroszlán.

 

És végül sírok,

és sajnálom magam,

és sajnálom őt is, aki bántott,

akit bántottam.

 

                                                              (Z.R. 2006.)

 

 

Befogad a világ

 

Földön fekszem, körbevesz,

elfogadom testemet.

A szél lágyan simogat,

cirógatja arcomat.

Víz hulláma andalít,

hallgatom szívem hangjait.

Naptól fényes a szemem,

megtaláltam a helyem.

 

 

(Z.R. 2007.)

 

 

     Melankólia

 

 

súlytalan semmi

 

könnytelen sírás

 

csendben lebegni

 

hagyni, engedni…

 

nem várni semmit

 

csak elengedni

 

ennyi az élet

 

éppen csak lenni

 

 

nem ér el semmi

 

 

nem fáj a bántás

 

 

 

nincs többé kérés

 

 

 

 

vágyó kívánás…..

 

.

.

.

.

.

                   (44 éves nő verse)

                                      

 

                               Örök szerelem

 

Igaz, a szerelem örök,

de mint búvópatak eltűnt előlem,

s útját nem találtam.

Száz évig vándoroltam,

bejártam völgyet és hegyet,

most tudom csak, hogy elástam,

                                a lelkem mélyén rejtezett.

 

 

Kerüld meg százszor önmagad,

száz képet látsz, hidd, hogy te vagy.

Fess faladra fát, virágot, lepkét,

lemállik úgyis a színes festék.

Fess börtönödre tengert, napot,

sikert, ünneplést, ahogy akarod...

 

Hideg kő csupán, hulló vakolat alatt,

odabent a rab te vagy – magad.

 

(42 éves nő verse)

 

Áldáskérés

 

Földanyám, a formát tőled kaptam.

Apám, Nap, a tartalom, te vagy.

Bátyám, Szél, s te Vízhúgom,

segítsetek az utamon!

 

                                                          (38 éves nő verse)

 

 

 

 

Barlang mélyén fekszem,

gömbbé zárom testem.

Idebent a csendben

csak a szív

dobog.

 

Egy kígyó körbevesz,

bűvös körbe zár,

védi testemet,

minden bajt kizár.

 

Pihenek. Csend van,

sötét és béke.

Távol, a barlang felett

vad patkódobogás:

egy ménes vágtat át.

 

Jó így nekem,

a lelkem pihen.

Csak a csend van,

csak a szív dobog

itt bent.

 

Védetten

 

Vissza a lap tetejére